我从上海坐了将近五个小时的公交车，腰酸背痛下了车。
第一，在延昌山漂流景区凤城酒店吃饭。说是酒店，其实是一栋比较好的四层小楼，在一群灰色的小洋房中脱颖而出。菜很普通，但只有两个菜值得推荐。我喜欢清蒸黄鱼，又香又嫩，又咸又好吃。一道番茄牛肉汤，又酸又好吃，让人食欲大增。
午饭后，我直接去雁苍山漂流。下午阳光很好，所以我涂了很多防晒霜。原来防晒霜再贵也没用。除了我们的聚会没有别人。据说两个队刚刚离开。
雁苍山
两个人有皮艇，三个人有皮艇。像划船一样把皮娃划到急流区，然后划到下一个急流区。听起来很简单，但对于不会游泳的我来说，即使穿上救生衣，也很担心会掉水里。即使不能淹死，也要多喝水！
去了皮娃之后，我发现了一个比不会游泳更重要的问题：不会划船！
通常，当你去公园玩的时候，你总是开一艘电动船。只要转动方向盘。谁想划不是一件简单的事情！
不管我们怎么努力，皮娃只是原地打转。其他人也好不到哪里去，但至少他们一路向前。
两个当地工作人员每人画了一个法披，跟在最后，急得直喊我们：排在前面，但不要在后面动。后面硬，前面轻。两个人要好好配合。
终于，我们来到了第一个急流区，在一个天旋地转的瞬间，我们的Piva跌跌撞撞地飘了下来。水冲了进来，我们都坐在水里。
我们两个完全失去了力量。当我听说前方的急流越来越猛时，我这个旱鸭子再也没有勇气坚持下去了。
我对两个工作人员喊道：“请把我们拖过去！还是送我们上岸吧！”
两个工作人员还在告诉我们要注意配合，继续自己玩。也许我们最后太尴尬了，所以两个工作人员最终决定互相带一个。我的朋友去了工作人员的Piwa，而一个工作人员来了我的Piwa。
延长山一角。
我们俩好好休息了一会儿，坐在Piva上哼着小调。起初，其他朋友嘲笑我们两个懒鬼，但后来他们非常嫉妒。当我们安全地漂过急流时，其他人一艘接一艘地掉转方向。一个小女孩刚买了一双2000多元的眼睛，被水冲走了。真是欲哭无泪。登机前，工作人员照顾每个人，要么摘下眼睛，要么用橡皮筋固定。小女孩不小心丢了荆州，在最后一个急流区前松开了橡皮筋。结果2000多元漂走了。
其他人的拖鞋被冲走，帽子被冲走。最糟糕的是有孩子的母亲。在进入最险峻的急流区之前，几名工作人员站在大石头上指挥。他们说孩子不能越过这条激流，太危险了。所以我让妈妈和她的孩子从岩石上穿过急流。孩子的膝盖仍被岩石擦伤了。他们的皮肤切割被工作人员拖着，然后她被重新切割。就在她刚踏上皮艇的那一瞬间，皮艇彻底倾覆，她翻进了河里。幸运的是，她会游泳，所以有惊无险。真的不划算。我没有达到最惊心动魄的程度，却莫名其妙地掉进了河里。
着陆后，大家慌慌张张地去换衣服。在野外，换衣服的地方很简单，只有冷水洗身体。换上干衣服后，我终于站在岸边的一堆兽皮前拍了照。因为他们之前被要求把手机、相机等电子设备留在车里，所以漂流中一张照片也没有留下。
远离雁苍山，一路颠簸到徐霞客大道。被誉为“宁海外滩”。但是有人告诉我，不要对这里的外滩抱有太大的希望，一定不能和上海的外滩相比。
果然，一下车就让人感到极度失望。一尊徐霞客铜像矗立在河边的一条小径上。一个喷泉，另一边一个不知名的亭子，一些垂柳飘飘。风景依旧不尽人意，但离“铺开”的名号还很远。
我四处逛了逛，买了个冰淇淋就走了。
晚上在老城门餐厅吃饭。听说酒店对面的房产每平米要一万多元。所谓的宁海外滩远不如上海的外滩，但是这里的房价已经赶上了上海房价的发展速度！
小黄鱼白蟹蒸豆腐好吃。尤其是小黄鱼白蟹下面铺的老豆腐，吸收了鱼蟹的鲜美味道，成为精华。
酱油蒸鳗鱼上桌时，没人碰筷子。现代人自称健康，生怕鳗鱼太胖。但是很快发现这条鳗鱼真的很好吃。入口处没有油腻感，肉很清爽。配上一个豆豉，又咸又好吃。
好好吃饭，一路走回酒店。
街道非常繁忙，龙虾店遍布街道。我几乎看不到任何大型超市。